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[轉載] 多喝水不如懂喝!醫驚揭「喝錯下場」恐致命 3大關鍵點曝光[複製鏈接]

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發表於 2020-7-10 03:02 PM|顯示全部樓層
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多喝水不如懂喝!醫驚揭「喝錯下場」恐致命 3大關鍵點曝光

天氣一熱容易口乾舌燥,身體也會發出「缺水訊號」!由於人體有60~70%都是水分,因此飲水對於健康至關重要,當缺乏水分使血液濃稠影響代謝,但若在劇烈運動及大量出汗後瘋狂喝水,則可能導致水中毒。因此,醫師提醒「過猶不及」都不是好事,教你透過尿液顏色觀察自己是否缺水,掌握關鍵才能正確喝水。
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發表於 2020-8-26 08:05 PM|顯示全部樓層
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發表於 2020-9-23 04:06 PM 來自手機|顯示全部樓層
真的喝太多也對身體不好

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發表於 2020-9-23 09:30 PM|顯示全部樓層
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人們一天最少需要4000~5000c.c.的水量補充。喝水時切記要慢慢喝,勿快速
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2020-10-17 01:19 AM|顯示全部樓層
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多喝水是對人體有益,但是水不能喝太多,水喝太多是會"水中毒的"(有興趣可以google),不管是甚麼東西多了都不太好(錢錢例外)




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發表於 2021-1-1 10:37 AM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
我個人的意見每個人體質不同,要視情況自己調整喝水的量呀!
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發表於 2021-3-16 10:24 PM|顯示全部樓層
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水本就很重要   調和過的飲料就不是水  雖然是用水去做調合   
但身體細胞需要的淡水 卻不是調和過的水  這個概念真的非常重要

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發表於 2021-4-2 02:10 PM|顯示全部樓層
口渴要喝水,喝水要適量,喝太多對身體也不好。凡事適量就好。

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發表於 2021-6-7 04:59 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
真的是大大的學到正確喝水的知識了!

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發表於 2021-6-12 05:38 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
如何喝水,喝多少水,也是一門學問,喝多也是對身體不好,適量就好,身體需要多少水,就喝多少,不要喝太多,對身體不好。




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