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NKF.123123 發表於 2012-1-2 10:19 PM

一天一杯酒 好處多多

本帖最後由 jeff981080 於 2012-1-3 12:39 AM 編輯

許多醫學報告都顯示，適度的淺嘗一兩杯小酒有益健康，但是到底什麼叫做適度的飲酒？對我們的健康有什麼好處呢？ 美國醫師來告訴您。有人說飯後一小杯、快樂似神仙，不少醫學報告也顯示，適度的飲酒有益健康，西方甚至有每天一兩杯、醫師滾遠遠的諺語，但到底喝點小酒對健康有什麼好處？ 首先，適度的喝酒能增加好的膽固醇，預防心臟病，酒精和咖啡因混合後，雖然不能降低中風機率，但可以降低中風對腦部的損傷 另外，酒精也可以提升停經後婦女、體內胰島素的靈敏度、降低罹患糖尿病的危險，甚至有研究指出，一星期有喝一到六份酒習慣的老人，罹患老人癡呆症的是沒有喝酒的一半。 當然，這些好處僅止於適度的飲酒，那麼什麼是淺嘗即止、健康地飲酒？ 專家說其實標準因人而異，但最簡單的準則就是男生一天喝兩份酒，沒有懷孕的女性則是一天喝一份，約含12公克的酒精量，相當於180cc葡萄酒，或360cc啤酒。 可千萬別把一星期的量、一次給他乎乾啦，那別說想要強身補體、恐怕是會大傷身體。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div>

coolpig215 發表於 2012-1-3 07:13 PM

那一天一罐啤酒也可以嗎~喝多了不是會有啤酒肚嗎

orias 發表於 2012-1-4 01:35 PM

這個報導真假性不論...不過那個數字有問題的
正常wine是在12~13%左右   beer則是5%  換算出來是比文中數字少很多

tcttct 發表於 2012-1-15 07:17 PM

有人是提倡每日喝一杯紅葡萄酒,當然酒精最好不超過12公克的酒精量!

ascendsdc 發表於 2012-1-16 01:45 PM

感覺可以來喝一杯，但還是不可過量，更不可開車<br><br><br><br><br><div></div>

曼哈 發表於 2012-1-16 07:06 PM

一天很多瓶酒的~不就要得病啦~

人稱鐵手 發表於 2012-1-16 09:24 PM

好 ，從現在開始我要每天一杯酒 REMY SILVER
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